Hesaplama neye dayanıyor?

Son adet tarihiniz ve ortalama döngü uzunluğunuz; bir sonraki adet döneminiz bu iki bilgiyle tahmin edilir.

Döngüm düzensizse ne yapmalıyım?

Son birkaç döngünüzün ortalamasını girmeniz daha gerçekçi sonuç verir; düzensiz döngülerde sapma olabileceğini unutmayın.

Son adet tarihiniz ve döngü uzunluğunuzla bir sonraki adet döneminizi ve dönemin içinde bulunduğunuzu günü önceden hesaplayın.

Son adet tarihinizi ve döngü sürenizi girerek adet gününüzü hesaplayın.